세안 미지근한 물과 자극이 적은 세안제로 꼼꼼히 세안해주세요 공기 중 미세먼지 등 유해물질이 많기 때문에 외출 후 바로 세안하는 습관을 가지는 것이 좋아요 하지만 지나친 세안(이중세안, 잦은 세안 등)은 오히려 여드름 악화의 원인이 될 수 있어 아침, 저녁 하루 2번 정도가 적당! 찜찜할 순 있지만 과유불급이라고, ...

대부분의 사람들은 트러블이 나면 피부과에 찾아가는 경우가 많습니다. 아니면 좋다고 소문난 화장품을 구입하기 시작하죠. 괜히 관리를 받아볼까? 하고 혹할 때도 있습니다. 그러나 피부 관리엔 꼭 엄청난 돈을 들이거나 비싼 화장품을 사용해야 하는 것은 아닙니다. 오히려 아주 간단한 방법으로 ‘꿀피부’를 만들어낼 수 ...

수분 공급 -잠이 깨기 전, 시트 마스크를 얹은 뒤, 10분 정도 명상에 잠겨라. 알람 스누즈로 기상 시간을 10분 미룬 뒤에도 보통 정신이 없다. 이 순간을 활용하면, 머리와 피부 모두 맑아진다. 수분 공급 용도로는 절대 비싼 마스크 시트를 쓸 필요가 없다는 점 참고! - 동요하는 경우는 컵 한 잔의 물을 마셔. 공복에 7-8...

보통 피부 노화는 20대 중반부터 일어난다고 해요. 나이가 먹어감에 따라 피부 노화는 어쩔 수 없이 진행되는데요. 눈으로 보이는 변화로 노화를 확인할 수 있지만, 겉으로 확인되지 않는 노화도 진행된다고 합니다. 너무 늦기 전에 피부를 좋은 상태로 유지한다고 알려졌습니다. 탄력 있는 깨끗한 피부가 전제 조건임을 알...

1.잘 맞는 클렌저 선택하기. 건조한 피부에서부터 지성 피부, 그리고 그 사이에 위치하는 피부 타입 등, 나의 피부 타입에 잘 맞는 클렌저를 선택하는 것이 중요하다. 클렌저를 잘 살펴보면 지성 피부, 건조한 피부, 복합성 피부, 모든 피부 타입 등, 피부 유형이 구분되어 있다. "민감성 피부"에 사용하도록 판매되는 순한 ...